فيديو

سلطة الخرشوف في القدس "من 100 منطقة" سريعة ولذيذة وصحية!

سلطة الخرشوف في القدس "من 100 منطقة" سريعة ولذيذة وصحية!

المكونات لإعداد سلطة القدس الخرشوف "من 100 المناطق" سريع ولذيذ ومفيد!

  1. القدس الخرشوف 200 جم
  2. جزر 100 جم
  3. أبل 1 جهاز كمبيوتر.
  4. الجوز 5 قطع.
  5. الليمون 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.
  6. الزيوت النباتية Flavourless 2 ملعقة كبيرة
  7. سكر 1 ملعقة صغيرة (اختياري)
  8. الملح 0.5 ملعقة صغيرة (اختياري)
  • المكونات الرئيسية الجزرة والليمون والتفاح
  • خدمة 3 حصص
  • المطبخ العالمي

إن السلطة التي أقدمها لكم اليوم ليست عبثا تحمل مثل هذا الاسم ، فهي غنية بالفيتامينات والخصائص المفيدة ، وهي محضرة بسهولة وبساطة.

أريد أن أشارك وصفة السلطة التي أحبها ، وأنا أحبها كثيرًا ، كما يبدو بطعم جديد ومشرق ولذيذ وفاتح للشهية.

طهي سلطة القدس الخرشوف "من 100 منطقة" سريعة ولذيذة ومفيدة!:

خطوات الطبخ:

1. ضغط العصير من نصف ليمون.

2. صر القدس الخرشوف والجزر والتفاح على مبشرة الخشنة.

3. طحن المكسرات.

4. تخلط جميع المكونات وتتبل بعصير الليمون والزيت النباتي وتضاف السكر والملح حسب الرغبة.

كل الصحة و شهية سعيدة!


شاهد الفيديو: مطبخ صباحنا غير: السينتا مع الخرشوفصباحنا غير9-12-2018قناة مساواة الفضائية (أغسطس 2020).