آخر

أفضل وصفات سلطة التونة

أفضل وصفات سلطة التونة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفات سلطة التونة الأعلى تقييمًا

"لتناول الطعام مثل الأستراليين ، جرب هذه السلطة الفريدة والطازجة." - جاي كريستيان ، مؤلف وصفات المشاهير في هوليوود جاي كريستيان.

إذا كانت سلطة التونة هذه جيدة بما يكفي للرئيس ، فهي جيدة بما فيه الكفاية بالنسبة لنا. هذه الوصفة مقدمة من Recipe Land.

للحصول على طبق سهل التحضير للوجبات يكون لذيذًا بقدر ما هو جيد بالنسبة لك ، قم بإعداد سلطة التونة السريعة هذه. يمكنك تخزينه لمدة خمسة أيام تقريبًا ، ويمكن تناوله كساندويتش (اجعله خاليًا من الغلوتين عن طريق وضعه في لفائف الخس) أو بجانب وجبة أخرى.

تعد جيوب البيتا المحشوة بسمك التونة الذي يقوي الدماغ وجبة غداء رائعة في منتصف الأسبوع ، هذه الوصفة مقدمة من بيتي كروكر.

هذه الطفولة الكلاسيكية تحصل على ترقية. يخلط سمك التونة مع صلصة التارتار ويقدم فوق الطماطم والخس. وصفة مجاملة من مكورميك

طريقة رائعة لتقديم هذه السلطة هي تقطيع فوكاتشيا دائرية بحجم 9 بوصات إلى نصفين أفقيًا ، وتعبئتها بالتونة ، ثم الضغط على طبق لأسفل فوق الخبز المستدير. ضع عبوة ثقيلة أو وزنًا فوقها لمدة ساعة ، وسوف تتسرب الصلصة إلى الخبز. قطعيها إلى شرائح وقدميها.

أضف لحم السلطعون المقلد إلى شطيرة التونة التالية. اصنع سلطة التونة كما تفعل عادةً مع التونة والبصل والفلفل والكرفس والمايونيز. ثم أضف بضع قطع من لحم السلطعون.

مزيج سلطة التونة وسلطة البيض مستوحى من شطيرة متكررة من إعداد والدتي ، وهذه الوصفة نتجت عن فكرة حارة من مكون SWAT السابق. مع إضافة بعض الخبز الجيد ومزيج من سلطة الأعشاب (أو الجرجير ، إذا كان بإمكانك العثور عليه) ، قد لا يفكر معظمهم في صنعه ، ولكنه يجعل الغداء (أو الإفطار) أفضل بكثير.


أفضل سلطة تونة طوال الوقت

اجعل هذه الوصفة سهلة وسريعة لأفضل سلطة تونة على الإطلاق! ستصبح التونة المقرمشة الممزوجة بالبيض المسلوق والكرفس المقرمش والبصل في صلصة كريمية مضاءة بالليمون ومتبلة بشكل مثالي هي وصفة سلطة التونة المفضلة لديك. لتناول طعام الغداء أو عشاء خفيف ، يمكن التغلب على هذه الوصفة الكلاسيكية.

في بعض الأحيان ، تكون الوصفات الكلاسيكية البسيطة هي الشيء الوحيد الذي يجعلنا سعداء. كما تعلمون ، الطعام المصنوع من مكونات جيدة حقًا يتألق من تلقاء نفسه. هذا ما أريده عندما أفكر في سلطة التونة. أنا & # 8217 لقد كنت أصنع نسختي من سلطة التونة لسنوات ، لذلك أنا واثق من وصفها بأنها الأفضل على الإطلاق. & # 8217s ليست خيالية أو طنانة. إنها & # 8217s جيدة ، حقًا ، جيدة حقًا.

هذه أفضل سلطة تونة طوال الوقت تأتي الوصفة معًا في غضون دقائق. على الأرجح ، لديك بالفعل جميع المكونات في حجرة المؤن والثلاجة لتخليصها. تقدم وجبة غداء رائعة على سرير من الخس مع القليل من البسكويت على الجانب. إنه لذيذ للغاية على الخبز المحمص أيضًا. إذا كنت ترغب في زيادة لعبة سلطة التونة إلى أبعد من ذلك ، فقم بتكديسها على الخبز المفضل لديك ، وأضف شريحة من جبن الشيدر الحادة وضعها تحت الشواية لمدة دقيقة أو دقيقتين. رائع!

ما الذي يدخل في أفضل سلطة تونة على الإطلاق؟

  • تونة معبأة في الماء
  • البيض المسلوق
  • كرفس
  • بصل
  • مايونيز
  • عصير ليمون
  • بذور الكرفس
  • ملح وفلفل

ما هي مدة صلاحية سلطة التونة؟

تعتبر سلطة التونة رائعة لتحضيرها مسبقًا لتناول طعام الغداء أو كجزء من عشاء خفيف خلال أسبوع حافل. إنه يحتوي على مايونيز بداخله ، لذا لا ينبغي تركه على المنضدة لفترة طويلة. سوف يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام في الثلاجة ، في وعاء محكم الإغلاق.

ما نوع التونة الأفضل لهذه الوصفة؟

أحب استخدام التونة المعبأة في الماء في كيس من رقائق الألومنيوم. أنت حقًا لا تريد استخدام التونة المعبأة بالزيت لهذه الوصفة لأنك & # 8217re تضيف صلصة المايونيز. يمكنك العثور عليها بالقرب من اللحوم المعلبة في محل البقالة.


ما & # 8217s في أفضل سلطة تونة؟

توضيح: ما & # 8217s في لنا أفضل سلطة تونة؟ فيما يلي جميع المكونات التي وجدنا أنها ضرورية 100٪ لصنع سلطة سمك التونة الكلاسيكية الممتازة:

  • تونة: إما تعبئة المياه أو العمل بالزيت
  • الخضار: الكرفس والبصل الأحمر ومخللات الشبت كلها ضرورية!
  • صلصة الكريما: يعمل كل من الزبادي اليوناني والمايونيز معًا في صنع سلطة دسمة
  • نكهة: ليمون ، خردل ديجون ، ملح وفلفل
  • مكون سري: جبنة البارميزان: ملعقة واحدة فقط تجعل النكهة تنبثق!

امزجها جميعًا معًا ، وبام! لقد حصلت & # 8217 على وصفة الغداء الكلاسيكية تلك ، أتقنتها.


أفضل سلطة تونة

لا أعرف ما هو معنى العودة إلى المنزل طوال الوقت ، لكن آنيل وأنا أصبحنا مهووسين بالساندويتشات. نحاول أن نأكلها مفتوحة الوجه على خبز جيد (مثل العجين المخمر) ونتناول السندويشات بانتظام. إنه شيء كامل في منزلنا الآن.

شيء واحد نتفق عليه كلانا؟ أصنع أفضل سلطة تونة.

يمكن أن تكون سلطة التونة خيارًا مستقطبًا للساندويتش ، لكني & # 8217m pro-TS وقد أمضيت سنوات في إتقان وصفتي. إذا كنت تستخدم Google & # 8220 أفضل وصفة لسلطة التونة & # 8221 ، فستجد حرفيًا مئات الوصفات التي تحتوي جميعها على لمسة خاصة بها.

تقلباتي التي تجعل هذا البوب ​​واحدًا هي الكراث بدلاً من البصل الأحمر الذي كان تبادلًا عرضيًا في أحد الأيام عندما نفد البصل ، والمخللات المقطعة + عصير المخلل الذي يمنحها حلاوة وقليل من القرمشة. اعتدت استخدام الكرفس لعامل القرمشة لكن آنيل لديه نفور شديد من ذلك ، لذلك قمت بتبديله منذ سنوات. الذي أعتقد الآن أنه للأفضل.

لقد لعبت مع نباتات الكبر لأن Bon App أخبرني بذلك ، لكنني أفضل ذلك بدونه ، على الرغم من حبي للكبار. إذا كنت & # 8217m أشعر بالخيال ، فأنا أضف البصل الأخضر أو ​​الثوم المعمر إلى هذا أيضًا.

نحن & # 8217 من الصعب إرضاءهم بشأن نوع التونة الذي نشتريه ونحن مخلصون جدًا للعلامة التجارية Wild Planet. هذه المقالة مفيدة إذا كنت تريد معرفة المزيد حول كيفية العثور على سمك تونة رائع يتم صيده بطريقة مستدامة.

تحديث ، 6/24/20: لقد جربت عددًا قليلاً من أكثر الوصفات إثارة للاهتمام التي نشرتها يا رفاق أدناه وشاركت اثنين من المفضلات لدي في أسفل هذا المنشور!

وصفة سلطة التونة الخاصة بي:
يخدم 2

مكونات:
& # 8211 1 علبة تونة معبأة بالماء ، مصفاة (نستخدم Wild Planet Albacore Wild Tuna)
& # 8211 1 كراث ، مفروم ناعم
& # 8211 6 شرائح مخلل خبز وزبدة ، مفرومة + القليل من عصير المخلل
& # 8211 1 ملعقة كبيرة مايونيز
& # 8211 1 ملعقة كبيرة خردل ديجون
& # 8211 اندفاعة من عصير الليمون الطازج
& # 8211 ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

الاتجاهات:
1. في وعاء متوسط ​​الحجم ، يُمزج التونة والكراث والمخللات والمايونيز والخردل.
2. يقلب بلطف حتى يمتزج.
3. أضف الملح والفلفل وعصير الليمون ثم تذوق.
4. أضف المزيد حسب الحاجة.
5. إذا كان & # 8217s جافًا جدًا ، أضف المزيد من المايونيز وإذا كان يحتاج إلى مزيد من الخردل!
6. أحب الاستمتاع بها على شريحة من العجين المخمر المحمص مع شرائح الأفوكادو فوقها أو مغرفة فوق سلطة الخس.

ما هي وصفة سلطة التونة الخاصة بك؟ سأختبر بعضًا من العناصر المفضلة لدي وأبلغ مرة أخرى بالمراجعات. إذا وجدت واحدة أحبها أفضل من قدمي ، فسأأكل قدمي! Slash I & # 8217ll تناول وصفتك لتناول طعام الغداء غدًا & # 8230

تحديث ، 6/24/20

إليكم الوصفات المفضلة لديكم يا رفاق. أنا محبوب المانجو كثيرًا وهذا ما تم تصويره بالفعل أعلاه. لم أستطع & # 8217t التوقف عن تناوله كما صنعته. سيكون هذا بالتأكيد هو عملي لبقية الصيف. يبدو غريباً للغاية لكنني أعدك ، إنه الفائز & # 8217s. وكانت نسخة الفاصوليا البيضاء لمسة لطيفة على نكهات البحر الأبيض المتوسط ​​الكلاسيكية. شكرًا لسارة وألكسندرا على مشاركة هذه الوصفات الرائعة!

سلطة تونة المانجو (من القارئ ، سارة)
ليس لدي أي فكرة عن القياسات لأننا دائمًا ما نقوم بذلك!

مكونات:
- تونة
- مايو
- سبلاش من صلصة الصويا (ملاحظة جوليا ورقم 8217s: لقد استخدمت تماري)
- سبلاش من عصير الليمون
- رقائق الفلفل الأحمر
- مانجو (ملاحظة Julia & # 8217s: لقد تجمدت فقط ولكنني قمت بإزالتها أولاً في الماء الدافئ وربت عليها لتجف فقط)

الاتجاهات:
1. في وعاء متوسط ​​الحجم ، يُمزج التونة والمايونيز وصلصة الصويا وعصير الليمون ورقائق الفلفل الأحمر
2. يقلب بلطف حتى يمتزج
3. يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة
4. إذا كان جافًا جدًا ، أضف المزيد من المايونيز
5. التقديم على التورتيلا هو الأفضل - أضف مزيج التونة إلى التورتيلا ثم شرائح المانجو (ملاحظة جوليا & # 8217s: وضعتها على خبز محمص وخلطت المانجو في سلطة التونة!)
6. استمتع!

سلطة تونة الفاصوليا البيضاء (من القارئ ، الكسندرا)

مكونات:
& # 8211 1 يمكن التونة ، مصفاة
& # 8211 1 كوب من حبوب الكانيليني ، مغسولة ومصفاة
& # 8211 1/4 كوب بصل أحمر مفروم ناعماً (ملاحظة جوليا & # 8217s: أنا شخصياً لا أستطيع أن أتناول البصل الأحمر النيء لذا استخدمت الكراث هنا)
& # 8211 2 ملعقة طعام زيتون كالاماتا مقطع
& # 8211 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
& # 8211 ملح وفلفل حسب الرغبة


طريقة عمل سلطة التونة

هذا كل ما عليك فعله لتناول الغداء على الطاولة في غضون 10 دقائق. يمكنك مشاهدة كل شيء أثناء العمل في الفيديو المصاحب لهذا المنشور.

  • صفي التونة من الماء أو معظم زيت الزيتون. أسهل طريقة للقيام بذلك هي ترك حوالي 14 بوصة من الغطاء متصلًا عند فتح العلبة والضغط لأسفل على الغطاء للضغط على السائل. ثم افتح الغطاء وأفرغ التونة في وعاء خلط متوسط ​​الحجم.
  • قسّم أي قطع كبيرة من التونة بالشوكة.
  • قطع الكرفس إلى مكعبات صغيرة جدًا ، وفرم الكراث.
  • أضف الكرفس والكراث والخردل والمايونيز والملح والفلفل وأي من الوظائف الإضافية التي ترغب في استخدامها في وعاء الخلط.
  • امزج كل شيء معًا جيدًا. هذا كل شيء!


أفضل وصفة سلطة التونة على الإطلاق

يمكنك التلاعب بالكميات والمكونات ، ولكن هذه هي الوصفة الأساسية التي أتبعها. و # 8217s لذيذ!

أولاً ، استنزف التونة. أفضل استخدام البكورة البيضاء ، لكن استخدم أي نوع تفضله من التونة.

أضف المايونيز الخاص بك. لقد جندت ابني البالغ من العمر 11 عامًا لمساعدتي في القيام بذلك اليوم. تعليم أطفالي كيفية الطهي هو أولوية. إنها تساعد في الاستماع إلى التوجيهات وتقوية الأيدي الصغيرة (كل أطفالي الثلاثة لديهم قوة عضلية منخفضة ويد ضعيفة).

أضف الخردل الخاص بك & # 8211 أفضل استخدام البني الحار ، ولكن إذا كنت تريد تجربة خردل مختلف ، مثل ديجون ، فسيعمل ذلك أيضًا.

لا تنسَ الفلفل الحلو & # 8211 فهو يمنحها القليل من القوة المطلوبة.

تقدم مع الخبز أو بدونه. رابط لفيديو يوتيوب الخاص بي & # 8211 https://youtu.be/WDLok9fwsq0

لذا ، كيف تحب أن تصنع سلطة التونة الخاصة بك؟ هل لديك أي مكونات سرية تضيفها؟ أنا & # 8217d أحب سماع أفكارك! أفضل وصفة سلطة التونة على الإطلاق


  • 6 إلى 8 أوقية. شرائح التونة ذات الزعانف الصفراء أو التونة ذات الزعانف السوداء ، بسماكة 1 12 بوصة (1 لكل حصة) مغطاة بالفلفل الأسود المطحون حديثًا
  • 1⁄2 بصلة حمراء مقطعة ناعماً
  • 1⁄2 خيار إنجليزي مقطع إلى قطع صغيرة
  • 2 حبة أفوكادو كبيرة ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
  • 2 قلوب خس رومين ، منقسمة
  • 3-4 ملاعق كبيرة. أوراق الكزبرة المفرومة
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • عصير 2 ليمون


سلطة التونة بطريقتين: كلاسيك للأطفال ورائعة من أجلك

هل تتذكر سلطة التونة عندما كنت تكبر؟ أو إذا كنت مثلي ، تذكر سلطة التونة من الغداء قبل 20 دقيقة؟ يجب أن أخبرك: ما زلت أحفر لي سلطة تونة جيدة. النوع الذي كنت أصنعه منذ ست سنوات الآن ليس فقط التونة المعلبة (التثاؤب) الممزوجة مع الخردل والمايونيز. أوه ، لا ، الحمام. حذاء هزاز من هذا الإصدار للبالغين وشعر مستعار وردي ساخن!

في الواقع ، هذا يبدو مروعًا.

ولكن قبل أن نصل إلى إصدار البالغين ، قمت أيضًا بتضمين متغير كلاسيكي رائع لأطفالك. أبقيت الغلاف محايدًا جدًا ، لكن بدلاً من المايونيز ، قمت بوضع القليل من الزبادي اليوناني لتفتيحه قليلاً. لن يعرفوا الفرق. أخبرهم أن الجان صنعوها. إنه مليء أيضًا بلمسة من الخردل والكرفس الطازج والتفاح ، والتي أشعر بأن جميع الأطفال يحبونها ، أليس كذلك؟ مرة أخرى ، فقط أخبرهم أن الجان نجحوا. وتجاهل عدد الفواصل في تلك الجملة.

الآن للنسخة الفاخرة. يتفاخر مرة أخرى بلمسة من الزبادي اليوناني ، كما أنه مزين بعصير الليمون الطازج ومسحوق الكاري - ماذا؟ كما ألقيت ببعض اللوز المفروم ، والبقدونس الطازج ، وحفنة من العنب الأحمر والكرفس المفروم لتعزيز مضادات الأكسدة. لكني أخرجت الخناجر والباروكة الزهرية الساخنة لأن ذلك كان يزعجني.


صلصة خل الليمون

الخطوة الأولى لأي سلطة هي البدء بالتتبيلة. بهذه الطريقة ، عندما تكون جميع الأجزاء الأخرى من السلطة جاهزة ، يمكنك على الفور تقليب الصلصة.

بالنسبة لصلصة الليمون ، يمكنك إما رمي كل شيء في محضر الطعام أو إذا قمت بفرم الكراث جيدًا بدرجة كافية ، يمكنك فقط رجها بالكامل في مرطبان. فيما يلي المكونات اللازمة لذلك:

  • & frac13 كوب زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة صغيرة كراث مفروم
  • 1 & frac12 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • & frac12 ملعقة صغيرة من نكهة الليمون
  • & frac12 ملعقة صغيرة من السكر الحبيبي (أو العسل)
  • 2 ملاعق كبيرة خل بلسميك أبيض

يستغرق صنعها دقائق معدودة فقط وتضيف الكثير من النكهة إلى هذه السلطة!


نصائح وأسئلة وأجوبة عن سلطة التونة

  • تحضير المكونات الخاصة بك (شرائح ، شرائح ، اللحم المفروم)
  • حضري الصلصة أولاً واحفظيها في مرطبان في الثلاجة
  • قلبي الخضر والطبقة السفلية من السلطة مع الصلصة قبل تجميع مكونات السلطة المتبقية.
  • صفي التونة قبل استخدامها.
  • لتحضير هذا مسبقًا أو لإعداد الوجبة: قم بتجميع وعاء السلطة وقم بتزيينه قبل التقديم.
  • استخدم زيت الزيتون عالي الجودة هنا لأنه يمثل الجزء الأكبر من النكهة جنبًا إلى جنب مع الأعشاب. أحضر لنفسك بعض زيت الزيتون من مينا الذي أستخدمه.
  • سلطة التونة المتبقية تقدم أفضل وجبات غداء صحية في اليوم التالي!

ما هي مدة صلاحية وصفة سلطة التونة؟

يمكن أن تدوم سلطة التونة الصحية في الثلاجة ما بين 3-5 أيام. هذا يعتمد على المكونات التي تستخدمها. عادة ما تجعل الطماطم تدوم أقل. تجنب المكونات المائية لتمديد السلطة لمدة 5 أيام في الثلاجة.

هل سلطة التونة صحية؟

سلطة التونة المحملة بالمايونيز ليست خياري لسلطة صحية على الإطلاق. هذا الإصدار مشرق ولذيذ ومرضي وأكثر صحة.

هل يمكنك تجميد سلطة التونة؟

بالنسبة لهذه الوصفة ، نعم ، يمكنك تجميد سمك التونة المصفاة من العلبة مع الصوص. لا يمكننا تجميد السلطة كما هو الحال مع الفواكه والخضروات.

ومع ذلك ، أنا لا أتجمد لأنه يمكنك إعداد هذه السلطة في وقت مبكر والاحتفاظ بها في الثلاجة.

كيف تصنع شطيرة التونة؟

حول هذه الوصفة من سلطة التونة إلى شطيرة تونة ببساطة عن طريق اختيار نوع الخبز المفضل لديك. ضع السلطة في الخبز ولفها!


شاهد الفيديو: طريقة عمل سلطة التونة وطعمها خطييييييير بجد وبسيطة وسهلة جدا (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Tolrajas

    الحياة هذه. لن تفعل أي شيء.

  2. Merton

    هذه الحجة فقط لا مثيل لها

  3. Akijin

    كل شيء عن واحد بلا حدود



اكتب رسالة