
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات
- فيليه سمك حمراء مع جلد 500 جم
- الزبدة 4 ملاعق كبيرة
- الخضروات المفضلة (زعتر ، بقدونس ، بصل أخضر ، إلخ) حسب الرغبة
- الليمون 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الثوم 2 الأسنان.
- نكهة الليمون حسب الرغبة
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- المكونات الرئيسية
- خدمة 4 حصص
المخزون:
شهادة جامعية الخبز ، سكين ، المجلس ، طبق الخبز ، لوحة
طريقة التحضير:
الخطوة 1: تحضير المكونات.

يجب أن تكون الأسماك في درجة حرارة الغرفة ، وغسلها وتجفيفها. قسّم شرائح اللحم إلى أربعة أجزاء ، ونظفها من المقاييس والحجارة.

تقطيع الرق إلى مربعات كبيرة بما يكفي للف قطع السمك. نقع الرق في الماء البارد ، ثم أثناء الخبز لن تفقد السمكة عصيرها.
الخطوة 2: لف السمك في شهادة جامعية.

ضعي قطع السمك على البرشمان الرطب (كل منها على ورقة منفصلة). ملح ، فلفل. ضع قطعة من الزبدة في الوسط. رقائق أعلى من الثوم والخضار المفرومة ناعماً. أضف نكهة الليمون وعصير الليمون القليل.
قم بطي الرق على أعلى الظرف.
الخطوة 3: اخبز السمك في الرق.

سخن الفرن ل 220 درجة وأرسله قطع السمك في الرق 15 دقيقة. هذا هو لأولئك الذين يحبون السمك الوردي الناعم. أولئك الذين يفضلون أكثر من خبز يجب طهي السمك حولها 20 دقيقة.
الخطوة 4: خدمة السمك خبز في شهادة جامعية.

يُقدّم السمك المخبوز في الرق الساخن. أضف تقليديا الأرز والخضروات الطازجة كطبق جانبي.
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- إذا كنت ترغب في إعداد نسخة غذائية من الطبق ، فما عليك سوى إزالة الزبدة ، ثم إضافة القليل من الخضار بدلاً من ذلك.