We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات لصنع الفلفل الحار توبر
- الحليب 3.2 ٪ 3 أكواب
- الماء المغلي البارد 1 كوب
- القشدة الحامضة 12 ٪ 100 غرام
- زبادي طبيعي 400 جرام
- البنجر الشباب مع قمم 2 حزم
- الشبت الطازج 1 حفنة
- خيار 1 كبير
- الفجل 1 حفنة
- ملح حسب الرغبة
- فلفل ليمون حسب الرغبة
- الخل أو عصير الليمون حسب الرغبة
- المكونات الرئيسية: الخيار ، الفجل ، الخضر
- الجزء 3-4
المخزون:
قدر ، سكين المطبخ ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير:
الخطوة 1: طهي البنجر.
شطف البنجر ، وقطع الخضروات الجذرية من قمم. توضع القمم جانباً ، وتغسل وتنظف البنجر بنفسها ، وتقطعها إلى قطع متوسطة الحجم ، وتملأ بالماء النظيف وتطهى حتى تصبح طرية على نار متوسطة. يستغرق حوالي 20 دقيقة.
الخطوة 2: ختم قمم.
بينما يتم طهي البنجر ، قم بقطع الأسطح وإرمها في المقلاة لآخر مرة 10 دقائق الطبخ.
ثم يجب تجفيف البنجر والقمم من الماء وتبريده إلى درجة حرارة الغرفة.
الخطوة 3: تحضير الخضروات الأخرى.
قطع الفجل وغسلها في شرائح رقيقة. بالمناسبة ، يمكن تقشير الخيار.
شطف الشبت وختمها ناعما جدا.
ضعي كل الخضار في مقلاة وأضفي البنجر المطبوخ والقمم المقطعة إلى شرائح صغيرة.
الخطوة 4: خلط جميع المكونات.
اخلطي اللبن واللبن والقشدة الحامضة والماء البارد بشكل منفصل ، وعندما يصبح السائل متجانسًا ، اسكبه في مقلاة مع الخضار.
يُضاف الملح حسب الرغبة أو الفلفل أو الخل أو عصير الليمون. يمكنك أن تخدم!
الخطوة 5: خدمة الثلاجة مع قمم.
تُقدّم الثلاجة مع أسطح من البيض المسلوق والبطاطس. هذا طبق صيفي ، لكن لأنه خفيف وفيتامين ولذيذ جدًا. سوف يجذب جميع أولئك الذين يراقبون صحتهم وأولئك الذين يحبون تناول الطعام اللذيذ ببساطة.
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- يضاف الدجاج المسلوق في بعض الأحيان إلى الثلاجة ، مقطعة إلى قطع صغيرة. ضعه في الحساء النهائي.
نتمنى لكم السعادة والصحة!
حسنا ، ماذا بعد؟
هذا يبدو مغريًا
أعني أنك مخطئ. اكتب لي في PM.
أعتقد أنك مخطئ. يمكنني إثبات ذلك. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا على PM.
أعتقد، أنك لست على حق. دعنا نناقش.
يمكنني أن أوصي بزيارة موقع يحتوي على قدر كبير من المعلومات حول موضوع يهمك.
أعتقد، أنك لست على حق. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM ، سنتواصل.