سمك القد فيليه مع الطماطم والفاصوليا الخضراء

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

سمك القد فيليه 1 جهاز كمبيوتر.
الطماطم الكرز اختياري
الفول سلسلة (المجمدة) اختياري
حبيبات الثوم اختياري
زعتر حسب الرغبة
زيت الزيتون اختياري
ملح حسب الرغبة
الفلفل حسب الرغبة
عصير الليمون حسب الرغبة

المكونات الرئيسية: سمك القد والفاصوليا والطماطم
خدمة 1 حصة

المخزون:

صينية الخبز ، سكين ، شهادة جامعية للخبز

طريقة التحضير:

الخطوة 1: تحضير المكونات.

شريحة فيليه سمك القد إلى شرائح مجزأة. توضع على طبق خبز مغطى برق ، ملح ، فلفل ، يرش بالثوم ، يُسكب فوق عصير الليمون.
بعد ذلك ، ضعي قرون الفاصوليا وبشكل منفصل نصفي الطماطم الكرزية. يُتبل بالبندورة ، ويُتبل بالزيت ويُتبل بالزعتر. فاصوليا الملح وصب الزيت.