الطائر

فيليه تركي بالخضروات

فيليه تركي بالخضروات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات طبخ فيليه الديك الرومي مع الخضار

  1. فيليه تركي 100 جرام
  2. زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة
  3. مزيج الخضروات (المجمدة) 150 غراما
  4. ملح حسب الرغبة
  5. توابل حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: البروكلي ، البصل ، الجزر ، الكوسة ، تركيا
  • خدمة 1 حصة

المخزون:

مقلاة ، سكين المطبخ ، ملعقة ، لوح التقطيع.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: تحضير المكونات.


اغسل شرائح الديك الرومي واتركها حتى تجف باستخدام مناشف ورقية ومقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم يضاف الفلفل والملح ولحوم الدواجن إلى التوابل الأخرى حسب الذوق ، على سبيل المثال ، التوابل والأعشاب حسب الرغبة.
الخضروات المجمدة لا تحتاج إلى أي إعداد.

الخطوة 2: مشوي تركيا.


يُسخّن الزيت في مقلاة ويوضع ديك رومي فيه. يقلى على نار متوسطة حتى شرائح شرائح فيليه تغيير اللون ويقلى في بعض الأماكن.

الخطوة 3: إضافة الخضار إلى تركيا.


عندما يحمر شرائح الديك الرومي باللون البني ، يُضاف الخضروات إليه ويُطهى لمدة بضع دقائق على نار خفيفة. لتذوق ، يمكنك إضافة المزيد من الملح أو التوابل.
سيكون الطبق جاهزًا عندما تصبح شرائح الخضار طرية.

الخطوة 4: تقدم فيليه الديك الرومي مع الخضار.


شرائح فيليه تقدم ساخنة سأضيف الحبوب المسلوقة هنا ، على سبيل المثال ، العصيدة. اتضح غداء لذيذ وصحي. يمكنك تناول المزيد من المكونات والطهي للعائلة بأكملها.
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- بدلاً من الخضروات المجمدة ، خذ الخضروات الطازجة: القرنبيط ، البصل ، الجزر ، الكوسة ، الذرة ، الفلفل الحلو ، إلخ.


شاهد الفيديو: سمك فيليه بالبطاطس و الخضراوات فيليه السمك اللذيذ و الصحي بملعقتين زيت فقط (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Nasih

    في رأيي فأنتم مخطئون.

  2. Weatherby

    أعتذر عن التدخل ... لكن هذا الموضوع قريب جدًا مني. يمكنني المساعدة في الإجابة. اكتب في رئيس الوزراء.

  3. Kazigis

    بيننا ، في رأيي ، هذا واضح. أوصي بالبحث عن إجابة سؤالك على google.com

  4. Shunnar

    الأكورديون

  5. Avrey

    رسالة ممتازة))

  6. Bobo

    سيكون لدينا كل ما نريده فقط! الشيء الرئيسي هو عدم الخوف!



اكتب رسالة