فيديو

سلطة مع الجريب فروت ، الفيتا والجوز

سلطة مع الجريب فروت ، الفيتا والجوز



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

  1. سلطة خضراء 1 حفنة
  2. جريب فروت 1 جهاز كمبيوتر
  3. الجوز 100 غرام
  4. جبنة الفيتا 100 جم
  5. زيت الزيتون حسب الرغبة
  6. سكر 1/2 ملعقة صغيرة
  7. الملح 1/8 ملعقة صغيرة
  8. الفلفل حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: سلطة ، الجريب فروت ، المكسرات

طريقة التحضير:


يجب تجفيف الجوز في مقلاة ، وقطع الجريب فروت إلى نصفين وقطع اللحم من الأغشية. زيت الزيتون مع 1/2 ملعقة شاي السكر مع 1/8 ملعقة شاي الملح والفلفل. ضغط عصير الجريب فروت قليلا. إثارة.
الخس المسيل للدموع بيديك وضعه على طبق. ضعي الجوز على أوراق الخس ، جبنة الفيتا المقطعة وقطع صغيرة من الجريب فروت.