We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات لصنع الحمص وسلطة الشمندر
- الحمص المعلب 1 جرة
- البصل الأحمر 1 قطعة (صغير)
- طماطم 1 قطعة
- بنجر 1 قطعة (مسلوقة أو مخبوزة)
- خيار 1 قطعة
- زيت الزيتون حسب الرغبة
- عصير الليمون حسب الرغبة
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- المكونات الرئيسية: البصل والخيار والطماطم والشمندر
- خدمة 2 حصص
المخزون:
صحن سلطة ، سكين المطبخ ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير:
الخطوة 1: شطف الحمص.
قم برمي الحمص على منخل وشطف بالماء البارد ، ثم اترك الماء يصفى.
الخطوة 2: يقطع الخضار.
قشر البصل وتقطعه إلى نصف حلقات. وحتى أثناء قطع البصل الأكثر نشاطًا ، لا تضرب عينيك ، بلل السكين بالماء البارد. بفضل هذه الخدعة ، لا يمكنك أن تخاف من الدموع.
قطع الطماطم إلى مكعبات ، والخيار إلى شرائح.
يمكن خبز البنجر عن طريق لفه بالرقائق وإرساله في التسخين 180 درجة الفرن على 40-50 دقيقة، ولكن يمكنك غليها في الماء حتى تصبح طرية. بعد ذلك ، قم بتبريد البنجر وقشره ومقطعه إلى مكعبات صغيرة
البنجر المخلل ، بالمناسبة ، هي أيضا مناسبة هنا. إذا قام شخص ما بالتحضيرات ولديه مخزون من البنجر المخلل.
الخطوة 3: اخلطي وتتبل سلطة الحمص والشمندر.
الجمع بين جميع المكونات المعدة في وعاء السلطة ، صب عصير الليمون والزيت النباتي في الأعلى. رش مع الملح ، إضافة الفلفل وتخلط جيدا.
الخطوة 4: خدمة سلطة الحمص والشمندر.
الحمص وسلطة الشمندر لذيذ جدا ، وخاصة لأولئك الذين يحبون هذه الأطباق النباتية الخفيفة والصحية. سوف الحمص إضافة طعم غريب والشبع. جرب مجموعة رائعة ومدهشة!
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- تضيف بعض ربات البيوت جبنة الفيتا إلى هذه السلطة.
في رأيي ، أنت ترتكب خطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، وسنناقش.
برافو ، على ما يبدو لي ، هي العبارة المثيرة للإعجاب
أوافق ، قطعة مفيدة
أعتذر، ولكن هذا الخيار لا تقترب مني.
أشاركها تمامًا وجهة نظرها. أحب فكرتك. عرض وضع مناقشة عامة.